Sunday, March 22, 2009

minggu assgmnt menggila kembali


aku sudah selamat kembali di maktabku yang terchenta...haha
arini da stat kelas...

n dis week ada 3 assgmnt kene anta...

ohhh nooo!!!

adeh...nsib 2 daripadanya wat dlm group xla berat sgt...



soo...chow dulu...

mase itu assgmnt!!! haha ;p


Tuesday, March 17, 2009

teringat kembali...

mlm terase kosong...


mood pn xbaik...


pas wat assgmnt skit, aku g kat link cerpen on9 yg slalu aku baca smbl ni...


da lame da aku xbace cter2 kat dlm tu...


sonok sgt...cte sume best2...


1st cter yg aku bace td tajuk die "kalu da jodoh xkemane" hehe


quite interesting...hope jalan hidup aku cmtu...


pas da bis bce cter tu aku bce len plak...


ntah cmne, mata aku terkesima pada satu tajuk...hik3


"cinta ini membunuhku"...try la bce...


OMG!! nama watak dlm cter tu adalah nama aku...


farah and hani...mybe kebetulan...ok xkesah la...


but ble bace bwh2 lg, jalan cter die leh kurang same ngn aku gak...


haiihhh, xleh jadik ni...saje jek nk wat aku teringat...huk3





hurm...xpela benda da lepas..hehe

p/s : link utk bace cerpen yg best2 ade aku tayang kat apa yang syok pnye space k...

gua chow dulu :)

i wish...

i wish could be there
i wish could be together
i wish to smile always
i wish to be a part of u
i wish i will be da first 1 to know everything
i wish to spend time with u
i wish we always be a bestfren
could it be true??
or even just a wish?? (T_T)

kadang kala...

kadang kala hati xsedap
kadang kala fikiran memikirkan yang bukan2
kadang kala salah sangka
kadang kala rasa dipinggirkan
kadang kala rasa kecewa dan sedih
kadang kala rasa kebahagiaan dirampas
kadang kala rasa cemburu
kadang kala rasa sunyi
kadang kala xpunya sesiapa
kadang kala rasa nak marah
kadang kala rasa nak menyalahkan
tp apa bleh buat
pasrah saja....
setiap org mempunyai hak utk memilih (T_T)

Monday, March 16, 2009

PERLU KAMUUU!!

Sahabat adalah hadiah dari Yang Di Atas buat kita.Seperti hadiah, ada yang bungkusnya bagus dan ada yang bungkusnya jelek.Yang bungkusnya bagus punya wajah rupawan, atau kepribadian yang menarik.Yang bungkusnya jelek punya wajah biasa saja, atau kepribadian yang biasa saja, atau malah menjengkelkan.


Seperti hadiah, ada yang isinya bagus dan ada yang isinya jelek.Yang isinya bagus punya jiwa yang begitu indah sehingga kita terpukau ketika berbagi rasa dengannya,ketika kita tahan menghabiskan waktu berjam-jam saling bercerita dan menghibur,menangis bersama, dan tertawa bersama.Kita mencintai dia dan dia mencintai kita.


Yang isinya buruk punya jiwa yang terluka.Begitu dalam luka-lukanya sehingga justru karena ia tidak merasakan cinta dalam hidupnya, ia tidak mampu lagi mencintai.Sayangnya yang kita tangkap darinya seringkali justru sikap penolakan, dendam, kebencian, iri hati, kesombongan, amarah, dll.Kita tidak suka dengan jiwa-jiwa semacam ini dan mencoba menghindar dari mereka.Kita tidak tahu bahwa itu semua BUKANlah karena mereka pada dasarnya buruk,tetapi ketidakmampuan jiwanya, memberikan cinta karena justru ia membutuhkan cinta kita,membutuhkan empati kita, kesabaran dan keberanian kita untuk mendengarkan luka-luka terdalam yang memasung jiwanya.


Bagaimana bisa kita mengharapkan seseorang yang terluka lututnya berlari bersama kita?Bagaimana bisa kita mengajak seseorang yang takut air berenang bersama?Luka di lututnya dan ketakutan terhadap airlah yang mesti disembuhkan,bukan mencaci mereka karena mereka tidak mau berlari atau berenang bersama kita.Mereka tidak akan bilang bahwa "lutut" mereka luka atau mereka "takut air",mereka akan bilang bahwa mereka tidak suka berlari atau mereka akan bilang berenang itu membosankan dll.Itulah cara mereka mempertahankan diri.Mereka semua hadiah buat kita, entah bungkusnya bagus atau jelek, entah isinya bagus atau jelek.Dan jangan tertipu oleh kemasan. Hanya ketika kita bertemu jiwa-dengan-jiwa, kita tahu hadiah sesungguhnya yang sudah disiapkan-Nya buat kita.


Sahabat adalah kebutuhan jiwa,Penghapus dahaga hingga ia bak oase padang pasir.Penunjuk jalan dalam sesat karena dia kan selalu menuntun dan membimbingku,




Sahabat laksana bintang, jauh namun sinarnya masih terlihat
















OMG!!!

arrggghhhhhhh!!!

morning gentleman n ladies...
pagi2 aku xtau nak wat pe...
mentang2 nga cuti...
mule la nk menimbonkan taik mate jek keje...haha
asik tdow jek...kehkeh
so pg2 ni aku g join plak adik aku yang kebetulan bgun awal dr aku...(malunyer)
lepak2 ngn die kat dpn tb nengok die men ps...
pe jadah die men aku pn xtau...
tibe2!!! OMG!! uwaaaaaa...
aku baru terhingat assgmnt aku xbersentuh lagi...ish3


p/s : ni la padahnye akibat lalai dengan duniawi...
mari same2 membuat assgmnt yang ber'gerombolan' itu...haha
gua chow dulu...


Sunday, March 15, 2009

Stress?? jangan risau...

14 Cara Redakan Stress

Dalam kehidupan modern setiap hari sarat dengan segala tuntutan dan permasalahan, ditambah berbagai beban hidup, membuat stress sepertinya jadi sesuatu yang tak terelakkan. Tekanan demi tekanan semacam itu jika dibiarkan akan sangat mengganggu secara psikologis. Namun, ada banyak cara untuk meredakan stress, simak 14 tips yang kami sampaikan berikut ini.
  1. Ambil Jeda. Saat Anda menyadari mulai merasakan tekanan, hentikan apapun yang tengah Anda kerjakan dan katakan dalam hati pada diri Anda sendiri ‘tenang.’
  2. Atur Tarikan Nafas. Tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan dengan perlahan, konsentrasikan pada gerakan diafragma Anda. Lakukan ini dua atau tiga kali hingga Anda mulai merasa terkendali.
  3. Redakan Ketegangan. Jika Anda sedang duduk, berdirilah dan lakukan perenggangan yang lembut seleber yang Anda mampu. Gerakan tangan dan lengan Anda bergantian, lalu angkat bahu dan buat tubuh Anda merasa rileks.
  4. Berteriak Dan Menjerit. Pergilah ke sebuah tempat yang pribadi dan menjerit atau berteriak sekeras yang Anda bisa. Ini dapat juga dipakai untuk terapi pereda stress. Beberapa orang menemukan memukul bantal sekeras mungkin dapat membantu.
  5. Bergeraklah. Lakukan jalan cepat, meski itu hanya jalan-jalan di seputar ruangan atau kamar mandi, hal ini berguna untuk membantu melancarkan aliran darah. Bergerak secara teratur ini dapat membantu membakar efek negatif dari hormon stress.
  6. Berpikirlah Positif. Pilih sesuatu yang layak, sebuah pemikiran pribadi yang positif – seperti misalnya ‘Akumerasakan tekanan positif, bukan stress yang negative’ – dan ulangi secara teratur padadiri Anda sendiri.
  7. Santap Makanan Sehat. Jalani diet makanan sehat dan jangan tergoda untuk makan berlebih. Santap makanan kecil yang sehat, seperti buah kering, biscuit gandung untuk membantu memperbaiki kadar gula Anda.
  8. Dengarkan Musik. Mendengarkan irama musik yang lembut dapat membantu Anda lebih tenang. Suara alam seperti rekaman debur ombak, kicau burung, atau suara air yang mengalir sangat ideal.
  9. Pertegas Diri Anda. Belajarlah untuk bersikap lebih tegas. Berkata ‘Tidak’ untuk permintaan yang tak masuk akal akan membantu Anda mengurangi tekanan.
  10. Terorganisir. Mulai atur kehidupandan waktu Anda secara efektif. Buat Prioritas sehingga Anda dapatmengatasi tekanan dalam satu waktu.
  11. Beri Pujian Pada Orang Lain. Buat sebuah poin dengan memberi pujian secara tulus pada orang lain di sekitar Anda. Jika Anda mampu membuat mereka merasa nyaman dengan diri sendiri memberi efek positif pada Anda juga.
  12. Tertawa. Tonton komedi, tertawalah bersama teman Anda, atau kunjungi website yang khusus menyediakan lelucon – tertawa merupakan penawar luar biasa bagi stress.
  13. Temukan Ketenangan Dari Dalam. Visualisasi atau meditasi dapat membantu Anda menemukan sebuah ketenangan dari dalam pada saat di sekeliling Anda dipenuhi tekanan dan kegaduhan.
  14. Konsumsi Vitamin dan Suplemen. Anda mungkin butuh grup vitamin B, dan antioksidan semacam vitamin C dan E pada saat-saat penuh tekanan. Suplemen probiotik dapat juga membantu Anda mengatasi stress.

Tanganilah stress kamo dgn baik...;)

Tesl Night

tesl night...
hurmmmm....
1st time attend 4 dis event
simple but ok lah
nk kata enjoy bole la jugak
seksa nk pk nk pkai bju pe
smpi abis satu kb aku terjah...haha
but da thing nk cter ialah....
i'm looks too chubby dat night....
ohhhhh tidak!!!!!
hahah ;P


with rumate kesayangan ;)

PERLU KAMUUU!!


Sahabat adalah hadiah dari Yang Di Atas buat kita.Seperti hadiah, ada yang bungkusnya bagus dan ada yang bungkusnya jelek.Yang bungkusnya bagus punya wajah rupawan, atau kepribadian yang menarik.Yang bungkusnya jelek punya wajah biasa saja, atau kepribadian yang biasa saja, atau malah menjengkelkan.Seperti hadiah, ada yang isinya bagus dan ada yang isinya jelek.


Yang isinya bagus punya jiwa yang begitu indah sehingga kita terpukau ketika berbagi rasa dengannya,ketika kita tahan menghabiskan waktu berjam-jam saling bercerita dan menghibur,menangis bersama, dan tertawa bersama.Kita mencintai dia dan dia mencintai kita.Yang isinya buruk punya jiwa yang terluka.Begitu dalam luka-lukanya sehingga justru karena ia tidak merasakan cinta dalam hidupnya, ia tidak mampu lagi mencintai.


Sayangnya yang kita tangkap darinya seringkali justru sikap penolakan, dendam, kebencian, iri hati, kesombongan, amarah, dll.Kita tidak suka dengan jiwa-jiwa semacam ini dan mencoba menghindar dari mereka.Kita tidak tahu bahwa itu semua BUKANlah karena mereka pada dasarnya buruk,tetapi ketidakmampuan jiwanya, memberikan cinta karena justru ia membutuhkan cinta kita,membutuhkan empati kita, kesabaran dan keberanian kita untuk mendengarkan luka-luka terdalam yang memasung jiwanya.


Bagaimana bisa kita mengharapkan seseorang yang terluka lututnya berlari bersama kita?Bagaimana bisa kita mengajak seseorang yang takut air berenang bersama?Luka di lututnya dan ketakutan terhadap airlah yang mesti disembuhkan,bukan mencaci mereka karena mereka tidak mau berlari atau berenang bersama kita.Mereka tidak akan bilang bahwa "lutut" mereka luka atau mereka "takut air",mereka akan bilang bahwa mereka tidak suka berlari atau mereka akan bilang berenang itu membosankan dll.Itulah cara mereka mempertahankan diri.Mereka semua hadiah buat kita, entah bungkusnya bagus atau jelek, entah isinya bagus atau jelek.Dan jangan tertipu oleh kemasan. Hanya ketika kita bertemu jiwa-dengan-jiwa, kita tahu hadiah sesungguhnya yang sudah disiapkan-Nya buat kita.


Sahabat adalah kebutuhan jiwa,Penghapus dahaga hingga ia bak oase padang pasir.Penunjuk jalan dalam sesat karena dia kan selalu menuntun dan membimbingku,

Sahabat laksana bintang, jauh namun sinarnya masih terlihat

Rossa - Hey Ladies Lyrics


Sudah kubilang jangan terlalu yakin
Mulut lelaki banyak juga tak jujur
Bila sakit hati wanita bisanya nangis

Sudah ku bilang jangan terlalu cinta
Kalau patah hati siapa mau nolong
Seperti langit dan matahari tak bersatu lagi

Hey ladies jangan mau di bilang lemah
Kita juga bisa menipu dan menduakan
Bila wanita sudah beraksi dunia hancur

Hey ladies sekarang cinta pakai otak
Jangan mau rugi hati dan juga rugi waktu
Bila dia merayumu ingat semuanya bohong

Memanglah tak semua laki-laki busuk
Namun ladies tetaplah harus waspada
Semogalah kita semua akhirnya
Mendapatkan cinta yang tulus

Sudah kubilang jangan terlalu yakin
Mulut lelaki banyak juga tak jujur
Bila sakit hati wanita bisanya nangis

aku baru dengar lagu ni...huhu

best gak...so wat ladies2 di luar sane

dedicated it to all of you (^_^)


PENAT!!!

bila penat akan lenyap??
aku sudah penat
penat menghadap laptop
penat melayan sume
aku perlu rehat
untuk hilangkan semua penat yang melanda
selamat tinggal penat!!